Precz z muffinami! Kolejna dawka treningów

Kolejnym przystankiem w naszej podróży ku wymarzonej sylwetce są słynne muffiny, czyli jedna z najbardziej problematycznych części kobiecego ciała. Nie dość, że nie wygląda to atrakcyjnie to i my często popadamy z tego powodu w kompleksy, a wiec czas z tym walczyć. Pomaga wam w tym niżej przedstawione ćwiczenia.

Muffin top czyli fałda tłuszczu wylewająca się za pas osoby, która nosi zbyt ciasne ubranie lub za dużo waży (przypomina czubek muffina wystający za foremkę)

Ja sama jeszcze niedawno miałam z nimi problem jednak stoczyłam bitwę, którą ostatecznie wygrałam a teraz dzieki doświadczeniu, które nabrałam pragnę pokazać wam trening dzięki któremu mi się to udało, można powiedzieć, że był moją tajną bronią

Pamiętajcie również o zdrowym odżywianiu bo same ćwiczenia nie wystarczą.
Buziaczki
Mroffka.

Dodaj komentarz